为了给高三学生调整心态、磨砺意志。5月22日，万山区民中举行了2019届高三年级全体师生全程20公里的“励志高三 远足拉练”活动。旨在对学生磨砺意志、净化心灵，激发同学们奋发向上、拼搏进取的意志，培养和促进师生团队互助的精神。
2019年5月17日，齐齐哈尔中学开展了“探访红色踪迹 放飞青春梦想”第二十五届远足拉练活动。
本次励志远足的路线为：学校至九丰农业园，全程往返约20公里。活动路途中，同学们身背行囊，精神饱满，欢声笑语不断，展现出良好的精神风貌，引得路人驻足观看，并赢得一致好评。整个远足拉练活动，同学们文明守纪，随身携带精心准备的环保袋，不在路上留下垃圾，展现了民中高三学子的风采。
上午7时，高一年级800多名师生在操场集合，首先举行了庄严地升旗仪式，全体学生进行远足宣誓，随后校党总支孙书记做了简短有力的动员讲话，他号召大家发扬奋勇拼搏、自强不息的精神，勇于挑战自我，克服前进中的困难，顺利完成本次远足旅程。7点45分全体高一师生排着整齐的队列出发了。
一路上，同学们排着整齐的队伍，欢声笑语、精神抖擞。老师们全程陪伴，为学生加油打气，鼓舞信心。到达终点时，他们表示虽然很累，但心中有信念、有目标，觉得这是一种艰辛与快乐的体验。
一路上，各班的讲解员为同学们对市博物馆、运建园小区、齐齐哈尔大学、西大桥、劳动湖、黑龙江督军署、齐齐哈尔SOS村、嫩江公路大桥等社会实践点为同学们进行详尽的讲解。在和平广场，在各班解说员的带领下和讲解下进行了“回顾历史 展望未来”参观活动，让同学们更好的了解历史、铭记历史。
高三班班长陈春英：“我们民中每年都会组织这么一次长途徒步拉练活动，意义其实就是告诉同学们高三这一年非常辛苦，可能会遇到各种各样的困难和挫折。经过这样一次拉练让同学们懂得只要我们坚持下去，很多困难都是可以克服的，主要是磨练同学们的意志品质，能够锻炼同学在未来人生道路上能够更加坚强，走的更加踏实。”
在宿营地，各班组织召开了“青春励志 放飞梦想”主题班会，学生们更进一步的认识到，社会要发展、进步，要生活得幸福，必须有梦想，有信仰，有追求。要实现梦想，必须相信自己、相信生活、相信未来。
高三学生 吴婷：“平时在学校学习压力比较大，然后能够参加这样的活动和同班同学一起出来拉练，感觉一起唱一下歌，玩玩小游戏，走一下路挺开心的。”
在放风筝活动中，同学们积极准备，漫天的风筝不仅仅是同学们放飞的希望，更是孩子们的理想和对未来的美好期待。
新葡萄京娱乐在线赌场，返回的途中，全体师生克服了天热风大、身体疲倦等困难，靠着顽强的意志、互助的精神安全顺利的返回了学校。返回学校时，高二年级全体师生为高一师生举行了热情感人的欢迎仪式。
高三学生 杨芬：“我觉得很开心，虽然很累但是我觉得乐在其中。”
在到达式上，李校长就本次远足拉练活动做了重要讲话，肯定了同学战胜自我、走完全程的表现和毅力；表扬了同学们互帮互助、奉献爱心的感人瞬间。李校长号召全体学生要把远足精神延续到今后的学习和生活中，成就自己更加美好的未来。
此次活动，历时5个小时的远足拉练，高三年级全体学生安全抵达学校，标志着高三段励志远足野外拉练活动的顺利完成。对于高三年级的学生来说，本次拉练是他们高中生涯后一次远足活动，也是他们面对高考之前在意志力、毅力、耐力方面的锻炼与磨砺，这无疑使他们增强了战胜困难的勇气和信心，也为战胜高考打下坚实的基础。
通过本次远足活动，有效的对学生进行了爱国主义教育、集体主义教育、磨砺教育、环保教育、热爱家乡和理想励志的教育，全体师生受益匪浅。我们相信，所有参与活动的学生能够今日携手远足行，明朝昂扬走天下，用自己的毅力和智慧创造更加精彩的人生。原标题/探访红色踪迹 放飞青春梦想 ----记齐齐哈尔中学第二十五届远足拉练活动来自/齐齐哈尔市齐齐哈尔中学部分图片来源于网络
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